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장건강
💧 아침 물 한 컵이 박테리아 폭탄? 딱 3가지 지키면 '보약' 되는 아침 공복 물 한잔의 기적!
요약 아침 공복 물은 건강에 좋지만, 잘못 마시면 밤새 증식한 입속 …
혈관건강
🌊 미역국, 이렇게 드세요! '이것'만 피하면 발암물질 걱정 없이 혈관, 당뇨, 암까지 지키는 최고의 보약 !
요약 우리 식탁의 대표 건강식 미역국. 하지만 잘못 끓이면 발암물질을 유발하고 몸에 독이 될 수 있…
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